Все блоги

Задать вопрос Олегу

Блог. Все о Кундалини Йоге. Ответы на вопросы

30 марта 2019

История кундалини-йоги

В переводе с санскрита «кундалини» (कुण्डलिनी योग) — это скрытые силы, которые подобно свёрнутой в спираль спящей змее, в любой момент могут проснуться и активироваться. Данное направление древнего ведического учения представляет собой систему упражнений, призванную активировать энергию кундалини, которая затаилась где-то в глубинных основаниях позвоночника. Инструментами на пути к этой цели становятся регулярные медитации, пранаямы, пение мантр, выполнение ряда комплекса асан.
02 марта 2019

Карусель в голове и "розовый слон"

Карусель в голове и "розовый слон" 

 

Вы замечали, что часто навязчивое обдумывание какой-либо проблемы вовсе не приближает нас к её решению, а только ещё сильнее запутывает? 

24 января 2019

Открытый урок в центре "Вершина"

Важный Анонс! Открытый класс йоги!

В четверг 24.01 состоится мой бесплатный класс йоги в центре Вершина.

Тема: Очищение и обновление, как основа крепкого здоровья и хорошего настроения

Будет интересная теория + йога + медитация+ гонг медитация

Этот класс я провожу в предверии целого цикла занятий йоги!

05 декабря 2018

Борщ в голове или зачем делать медитацию

 

Борщ в голове или зачем делать медитацию 

 

За целый день человек решает множество задач, фильтрует огромные потоки информации которые через него проходят, что-то уходит прочь, а что-то задерживается внутри.

01 октября 2018

Кундалини йога и медитация VS стресс и хроническая усталость

Пожалуй каждый житель мегаполиса сталкивается с проблемами ежедневного стресса и усталости (выгорания) Для большинства стресс – это нечто практически неизбежное, естественным образом сопутствующее жизни в социуме.

19 сентября 2018

Медитация – ключ к успешной жизни

 

Кундалини Йогу невозможно себе представить без такой составляющей, как медитация.

23 августа 2018

Однажды в Гималаях

Забавный случай в йога туре

 

Смотрите видео и на этого четвероногого адепта кундалини йоги!

 

17 июля 2018

Жемчужина Кундалини Йоги - Садхана

 

Смотрите видео и читайте про Садхану

08 июля 2018

Здоровье, молодость, обновление

Ни для кого не секрет, что в наш век информации и технологий, ритм и образ жизни человека изменился до неузнаваемости, и стал далёк от естественного. "Быстрей! Выше! Сильней!"  - давно уже не девиз, а суровая необходимость.
Данный сайт является информационным ресурсом сертифицированного преподавателя Кундалини йоги школы Йоги Бхаджана Макарова Олега. Обучение йоге возможно как индивидуально, так и в группах. Также для преподавателей проводятся курсы инструкторов йоги.
Здесь вы сможете познакомится с основами традиции Кундалини йоги, её истоками и особенностями практики. А также узнать расписание занятий группового и индивидуального обучения в школе Кундалини йоги в Москве, курсов инструкторов йоги, график ближайших семинаров и Йога-туров.

Заказать обратный звонок

Оставьте имя и телефон
и я свяжусь с вами в самое ближайшее время.