Все блоги

Задать вопрос Олегу

Блог. Все о Кундалини Йоге. Ответы на вопросы

08 июля 2018

Здоровье, молодость, обновление

Ни для кого не секрет, что в наш век информации и технологий, ритм и образ жизни человека изменился до неузнаваемости, и стал далёк от естественного. "Быстрей! Выше! Сильней!"  - давно уже не девиз, а суровая необходимость.
22 мая 2018

Что такое Акаша-таттва

Из  всех пяти первоэлементов, составляющих нашу реальность,  Элемент Эфира, или Акаша-таттва,- самый тонкий, и вследствие этого, самый непростой для восприятия и понимания элемент.

01 апреля 2018

Вайю таттва - элемент Воздуха

«Наконец можно вдохнуть свободно!» - говорим мы, освободившись от каких-либо сковывающих, ограничивающих нас обстоятельств.
 
Или: «Дует ветер перемен» - когда чувствуем, что ситуация вот-вот сдвинется с мёртвой точки,
20 марта 2018

Уверенность в себе и самооценка - главный фактор движения к своей мечте

Пожалуй, уверенность в себе - одно из ключевых условий нашего внутреннего развития и движения вперёд.
Но что же имеется в виду под этой загадочной «уверенностью в себе»?
Многие говорят о ней на разные лады, но, увы!.. увидеть её или, например, пощупать, попробовать на вкус - довольно проблематично! 
11 декабря 2017

Видео отзывы с йога тура на Мальдивы 2017

Смотрите отзывы участников с прошедшего йога тура на Мальдивы 2017

07 декабря 2017

Пять элементов: стихия Воды

Тема классов во всех залах до Нового Года

Усиление и гармонизация элемента Воды

Расписание занятий

28 октября 2017

Чем полезно "Дыхание огня"

Дорогие друзья! Начинаем серию полезных и практичных публикаций!

Сегодня мы вспомним об особенностях очень важного и базового инструмента Кундалини-йоги: Дыхания Огня.

«Дыхание огня», быстрое и ритмическое диафрагмальное дыхание, один из основных типов дыхания, используемый в практике Хатхи, Кундалини и Тибетской йоги и является одной из наиболее мощных методик по очищению. Во время практики вырабатывается «внутренний огонь», сжигающий шлаки и токсины, выделяя при этом энергию.

26 июля 2017

Йога в парке Музеон

Веду бесплатные открытые классы в парке Музеон по воскресеньям в 10:00

Ближайшее занятие 6 августа

 

15 декабря 2016

Медитация под звуки живой флейты по четвергам в 20:30

По четвергам в 20:30 в зале Федерации йоги на бауманской во время медитаций будет звучать особый музыкальный инструмент - флейта! Красота и тонкость звучания будет проявляться особенно ярко после гонга и исцелять нашу тонкую природу.

31 октября 2016

Тема классов до конца декабря. Йога для достижения целей

Достижение целей!

Не держатся руки или ноги в статичных позах? Хочется сразу все бросить?  Может лень идти на занятие по йоге или делать личную практику?

А ведь с жизненными целями точно так же: обещания самому себе так и остаются не выполненными.  Несбывшиеся мечты очень вредны, потому что формируют устойчивое убеждение, что только избранные достигают чего-то стоящего. Но это не так. Тренируя ум и волю с помощью практики йоги, можно найти в себе ресурс сделать любую мечту реальностью.

Данный сайт является информационным ресурсом сертифицированного преподавателя Кундалини йоги школы Йоги Бхаджана Макарова Олега. Обучение йоге возможно как индивидуально, так и в группах. Также для преподавателей проводятся курсы инструкторов йоги.
Здесь вы сможете познакомится с основами традиции Кундалини йоги, её истоками и особенностями практики. А также узнать расписание занятий группового и индивидуального обучения в школе Кундалини йоги в Москве, курсов инструкторов йоги, график ближайших семинаров и Йога-туров.

Заказать обратный звонок

Оставьте имя и телефон
и я свяжусь с вами в самое ближайшее время.