Последние публикации

Задать вопрос Олегу

Йога тур в Непал 2012


Вероника, 28.12.2014

Мне понравился наш трип, благодаря которому я открыла для себя Египет снова.
Дахаб - прекрасное место, хочется вернуться туда еще раз, думаю, что так оно и будет. спасибо за наводку )))))
Выбранный отель отличный с точки зрения йоги :-) красивый, спокойный, особо порадовало отсутствие туристов, на мой взгляд, отелю за это надо еще дополнительную звездочку дать.
Практики были интересными, особое спасибо за джапу Реймонда! :-)  и живые Садханы!
Виндсерфинг - супер активный вид отдыха, потрясающая практика саморазвития, когда хочется опустить руки и бросить парус, но что-то не дает этого сделать. 
И не смотря на свои страхи глубины (которые сковывают дыхание, как только пальцами не чувствуешь дна), я продолжала уплывать дальше от берега (хотя не представляла как буду возвращаться назад), тоже йога :-) только в море
Эти практики были неописуемо вдохновляющие и одновременно поднимающие страхи из глубин души, ума и тела :-) так что проработка была не только на коврике.
Я все-таки попробовала себя в фридайвинге, это настолько неописуемые и волнительные ощущения - когда одновременно тебя сковывает страх и переполняет восторг!
А ощущения, когда ты становишься ногами к небу, видишь отражение солнца и поверхности воды просто волшебные. Эти доли секунд настолько поразили и вдохновили меня, что я решила идти навстречу страху! 
еще я выяснила, что фридайвинг - это особый вид глубокой медитации, так что наши получасовые вечерние медитации помогли идти вглубь себя и проходить скозь блоки и через препятствия.  
Спасибо  за теплую атмосферу, организаторскую поддержку на месте и такую прекрасную возможность отдохнуть и получить массу впечатлений.
Сат нам!
Света, чистоты и тепла!

Симоненко Мила, 06.12.2012

    Раньше, когда деревья были большими, я рисовала картины идеального бытия.
Одной из них было проснуться в далекой прекрасной стране, на рассвете. Взять коврик для йоги и начать делать какие-то упражнения, которые наполнили бы меня божественным светом и самой доброй энергией .
     Сегодня я могу с уверенностью сказать, что такое случилось в моей вполне реальной жизни. Во время первой  садханы я чувствовала, как во мне засветило солнце. Такой нежности к этому миру мне еще не приходилось испытывать. Вообще, многое за эти дни посчастливилось сделать впервые: с неиссякаемым энтузиазмом просыпаться в районе пяти утра, чтобы увидеть сначала звезды, потом рассвет, и через практику прикоснуться к божественному, ломать прочно засевшие стереотипы мышления, и жить здесь и сейчас.        Это опыт, осознанием результатов которого можно будет наслаждаться еще долгое время.   Идеи нашего йога-путешествия было проложить путь к себе. Место действия – Непал. В стародавние времена для местного населения попасть в Непал было делом всей жизни. Нам же потребовалось чуть меньше 12 часов, чтобы прилететь сюда, и целой жизни, чтобы найти свет, который может нам указать на этот самый путь к себе.
     Олег создал удивительную атмосферу, которая помогала не пасовать перед трудностями общения с самим собой. Каждая практика была как чудо. Вновь обретать укрытые в глубине души чувства свободы, полета и внутренней силы. Опыт обета молчания дал понимание, до этого почему-то неочевидных вещей, хотя они были на поверхности. Также пришло осознание того, что тело – это всего лишь тело, и я им не ограничена. Что надо не бояться жить так, как предлагает сердце, оказалось, что даже со своим мозгом приятно договариваться, не идя с ним на сделки и компромиссы. Еще одним важным элементом было созерцание окружающей действительности. Теперь, что бы ни было дальше, во мне навсегда останется рассвет в Гималаях, водопады, каньоны, рощи, туманы.
     От всего сердца говорю «спасибо» Олегу и нашей компании, за это счастье в концентрированном виде.

                                                                               Сат Нам. Мила.

Дубовицкая Мария, 06.12.2012

   Самое трудное – бороться с собой. Злейшие враги находятся внутри нас: лень, страхи, комплексы, гордыня и пр. Поездка в Непал стала для меня своего рода преодолением себя. Качественно отличный от всех предыдущих отпусков йога-тур в Катманду – Окхару стал прекрасной возможностью заглянуть внутрь себя, найти скрытый потенциал и обнаружить силы к его реализации.
    Отдых в Непале был разнообразен: практика йоги (утренняя садхана и вечерние занятия) органично сочетались с богатой экскурсионной программой (буддистские и индуистские священные места). Особенно хочется выделить часть программы, касающуюся трекинга. Горы – это потрясающе! Лицезреть заснеженные пики воочию, а не на открытках или картинках в сети, - ни с чем не сравнимое ощущение. Величие природы поглощает целиком. Чистейший воздух, от которого перехватывает дыхание, разнообразная флора и фауна, достойные кисти художника закаты и рассветы, - все способствовало полноценному расслаблению и погружению в себя. В свои эмоции и переживания. Физические нагрузки, непривычная атмосфера как нельзя лучше способствовали углублению в свое сознание и подсознание, освобождая путь для поиска себя.
     Конечно, Непал – не только храмы и горы, это, в первую очередь, простые люди с их не поддающимися никакому описанию обаянием и дружелюбием. Без них поездка была бы неполной. Сейчас я покорена Непалом. Спасибо организаторам. Ждем новых идей.

                                                                                                     Мария

Портнова Ирина, 06.12.2012

С благодарностью и любовью в сердце!
Я счастлива, что поехала в Непал в этом году, это случилось спонтанно с одной стороны, с другой стороны было намерение попасть в Гималаи в 2012 году, так и случилось…
У нас была прекрасная и дружная компания во главе с Олегом Макаровым. Утренняя садхана и практика вечером, насыщенная программа экскурсий. Мы успевали всё, Катманду, тысячи фотографий, бесконечные шутки, вечером приятная усталость, я чувствовала себя ребенком в кругу таких же детей открытых друг другу…
Люди, которые в основном видели друг друга в первый раз, жили в компании друг друга слаженно, как один организм. Я позволила себе быть собой.
Потом Покхара и треккинг  к вершинам Анапурны. Для меня это было совсем не просто, но я счастлива, что смогла пройти до конца этот путь со всеми вместе, поднимаясь на вершины своего сознания, проходя через препятствия на пути, встречаясь лицом к лицу со страхами и сомнениями. Погода нам благоволила и прийдя к финишной прямой с усталой, но радостной улыбкой на лице… многое увидев и осознав, а еще пройдет время и полученный опыт уляжется, поймётся и осознается.
Я благодарна всем участникам, себе, Олегу, нашему наставнику, волшебным Гималаям, Непалу и этим удивительным людям, которые живут там. Я благодарна за уроки, поддержку и понимание.
Намасте и Намаскар.
Ирина

Теплышев Сергей, 06.12.2012

   Иога-тур в Непал…. Плюс трекинг в предгорьях Гималаев в национальном парке Анапурна. По моим ощущениям, что чему более способствовало, или, вернее, дополняло, вопрос. Необычность окружающей действительности способствовала тому, что голова почти полностью отвлеклась от привычных мыслей, и удавалось более глубоко погрузиться в практику. А постоянная практика помогала лучше ощутить окружающее пространство и легче переносить физические нагрузки. Ведь горы есть горы. Звездное небо, полнолуние, густые туманы (а может быть, это были облака), постоянный шум горных рек и ручьев, необычная какофония городских звуков Катманду, дым погребальных костров, буйство горной зелени и многое другое, а главное, люди. Чем-то похожие на меня, а чем-то находящиеся за гранью обычного понимания вещей. Стараясь принимать их такими, какие они есть, быть может, помогло лучше понять что-то в себе.
И практика, практика, практика. Если что-то не доходило через голову, то доходило через руки и ноги. И это не армейская шутка в данном случае, а опыт – мой опыт практики, за что благодарю.
                                                                                                  Сергей.